Pozitif Anne-Baba Tutumu

Antalya çocuk psikoloğu sitemizde, anne babalar için hazıladığımız yazılarımız ve yayınladığımız videolarımızla siz okuyucularımızı pozitif anne-baba tutumu hakkında bilgilendirmek istiyoruz. Antalya’ da psikolog, aile psikoloğu arayışındaysanız, ‘çocuklarımız için elimizden gelenin daha iyisini yapmak istiyorum’ diyorsanız bu yazımızı okumanızı tavsiye ederiz. Ergenlik sorunları, çocuklarda davranış ve uyum sorunları için Antalya Aile danışmanlığı merkezlerinde pozitif anne-baba tutumu edinebilirsiniz. Antalya çocuk psikoloğu  sitesinde, psikoterapi, aile danışmanlığı, psikolojik danışmanlık ve çocuklar hipnoz ve hipnoterapi hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Yeterince iyi bir “anne-baba’” olabilmenin yolları nelerdir?

Her şeyden önce ebeveyn olmak dünyanın en zor işlerinden biridir. Mesleğiniz ve eğitim durumunuz ne olursa olsun, pozitif anne-baba tutumu, becerisi çoğunlukla kendi ailemizden edindiklerimizle sınırlı kalır. Çocuklarımızın daha iyi yetişmesi için becerilerimizi geliştirmek bizim elimizdedir. Miras aldığımız ebeveynlik tutumunu, kendi çocuklarımıza aktararak sürdürmek zorunda değiliz. Pozitif anne-baba tutumu için öğrenmeniz gereken en önemli konu, çocuğunuzun gelişimsel ihtiyaçlarını nasıl anlayıp karşılayabileceğiniz olmalıdır. Bir çocuk doğup büyürken, ona yeterince yol gösterici olabilmek, ihtiyaçlarını yerinde ve yeterince karşılayabilmek çok önemlidir. Zira,  erken çocukluk dönemindeki ihtiyaçlar zamanında karşılanmadığında ergenlik ve yetişkinlikte problemlere neden olabiliyor.

Çocukların En önemli 4 İhtiyacı

Her çocuk eşsizdir, dolayısı ile ihtiyaçları da öyle. Ancak, yetişkinlikte sağlıklı bir ruhsal kimliğe kavuşmak, evrensel çocukluk ihtiyaçlarının koşulsuz karşılanması ile mümkündür. Pozitif anne-baba tutumu geliştirmenin koşulu çocukluk ihtiyaçlarını yeterince iyi bilmekten geçer. En önemli çocukluk ihtiyaçları:

1. Birincisi; çocuklarınızı koşulsuz sevin ve koşulsuz kabul edin. Onu ‘yaparsan annen olmam’, ‘uslu bir çocuk olduğun için seni seviyorum’, gibi koşullu sevgi, çocuğunuzun her durumda sevilmediğini hissetmesine neden olur. Böylesi bir sevgi ile büyüyen çocuklar, başkalarının onu sevebilmesinin yolunun ‘onların istediği kişi’ olmaları gerektiğine inanırlar. Çocuklarınızı her durumda kabul edin. Onları reddetmeniz, belirli durumlarda dışlamanız, hissedecekleri en kötü duyguyu sağlar. Koşullu kabul ortamında büyüyen çocuklar, her koşulda kabul görebilmek için kendilerinden vazgeçip, başkalarının istediği gibi bir yaşam sürerler. Pozitif anne-baba tutumu çocuklarınızı koşulsuz sevin ve onları koşulsuz kabul edin.
2. İkincisi; fark edilmek ve anlaşılmak. Çocuğunuzu anlayabilmenin yollarından biri, nasıl uyuduğu, yemek yediği ve oynadığını gözlemlemektir. Hangi etkinlikler hoşuna gider? Onunla nasıl zaman geçiriyorsunuz? Bir yabancıyla karşılaştığında ya da annesinden ayrılırken ne tür tepkiler veriyor? Çocuğunuzun farkında mısınız? İstekleri, hoşlandıkları, hoşlanmadıkları nelerdir? Tam olarak çocuğunuzu fark edin ve onu anlamaya çalışın. Pozitif anne-baba tutumu’ na sahip ebeveynleri tarafından fark edilip anlaşılan çocuklar, bir birey ve var olduklarını içsel olarak deneyimler. Bu deneyim bir varoluş meselesidir. Görülmeyen, anlaşılmayan bir çocuk, yetişkinlikte her karşılaştığı kişinin gözünde kendi yerini ararken, bir türlü varolma, birey olma deneyimini yaşayamaz.
3. Üçüncüsü; takdir edilmek ve onaylanmak. Özgüven sahibi olmak, yaşamda başarılı olmanın en temel koşuludur. Çocuklarınızın olumlu özelliklerini fark edin ve onları takdir edin ki kendilerine güvenleri gelsin. Takdir ve onay sözleri ile, çocukların hem kendilerine hem de başkalarına karşı saygı duyabilmelerinin temelini atmış olursunuz. Çocuklarınızın kendilerini yeterli ve değerli hissetmesi, onların yapıp ettiklerinin takdir edilmesi ile mümkündür. Yapamadıklarına değil yapabildiklerine odaklanın ve onları onaylayın ve övün.
4. Dördüncüsü; ‘olmak istediği kişi olmasına’ destek olun. Sizin istediğiniz gibi bir çocuk olmasını dayatmak yerine, nasıl biri olacağını kendisinin bulmasına yardım edin. Özgür bir ruha sahip olabilmek, insanın ancak kendi yaşam yolunda, kendi eşsiz potansiyelini yaşama taşıması ile mümkündür. Sürekli engellenmiş ve sınırlandırılmış bir çocuk,  yetişkinlikte ya pasif bir kimliğe ya da engellendiğini hissettiği her şeye, duruma karşı asi ve aşırı tepkisel olacaktır.

Sorunların Kaynağı

Hangi yaşta olursa olsun çocuğunuzun yaşadığı herhangi bir uyumsuzluk ve davranış sorunu, sizinle olan etkileşiminde onun ihtiyaçlarının ne derece karşılandığıyla alakalıdır. Bilin ki, bahsettiğimiz bu ihtiyaçlar, yalnız çocuklukta giderilir. Vaktinde giderilmemiş ihtiyaçların yetişkinlikte koşulsuz biçimde karşılanmasını bekleriz. O yüzden, onunla nasıl etkileşim içinde olduğunuz, onu nasıl kabul edip koşulsuz sevdiğinizin farkında olun. Çünkü, pozitif anne-baba tutumu etkisinin izlerini bir ömür boyu kimliğinde taşıyacak.

Psikologlardan Yardım Alın

Çocuğunuzun psikolojisinde nasıl bir etki yaptığınızı fark etmek, daha pozitif anne-baba tutumu geliştirmeyi öğrenmek için yardım almayı ihmal etmeyin. Aile danışmanlığı, çocuk psikolojisi, ergen psikoloğu kendinizi eğitebileceğiniz bir okul gibidir. Çocukluk psikolojisi hakkında bilgi edinmek, bir yetişkin olarak sizin sorumluluğunuzda. Çocuklar nasıl olacaklarını bilemezler. Antalya’ da çocuk gelişimi hakkında daha fazla bilgi almak, pozitif anne-baba tutumu geliştirmek için psikolog, çocuk psikoloğu, psikolojik danışman, ya da psikoterapist ile görüşmekten çekinmeyin. Arayın, sitemizdeki Antalya psikolog soru hattından bilgi alın.

Çocuğunuz Ve Kendiniz İçin

Çoğumuz pozitif anne-baba tutumu’ na sahip olamamış, çocukluk ihtiyaçları yeterince karşılanmamış  olabilir. Zor bir çocukluk geçirmiş ve yukarda sözünü ettiğimiz ihtiyaçların koşullu karşılandığını düşünüyorsanız, bir yetişkin olarak yapabileceğiniz en doğru şey, psikolojik yardım aramaktır. Başkalarından karşılanmamış beklentilerinizin, size mutsuzluk ve umutsuzsuzluk aşılamasına izin vermemek elinizde. Psikoterapi ile karşılanmamış çocukluk ihtiyaçlarınızla yüzleşmek, yokluğunu kabul etmek ve onlarla vedalaşmak pekala mümkündür. Ulaşacağınız farkındalık,  kayıp ihtiyaçlarınızı artık sizden başka kimsenin karşılayamayacağıdır.

 

©2017 Klinik Psikolog, Psikoterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Antalya Çocuk Psikoloğu içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. ?

çocuk ve doğa